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小兒肺炎 :家長可從食療入手

  小兒肺炎食療法

  1、柚子肉5瓣,白菜干60克,北芪15克,豬瘦肉250克,諸藥共煲湯服食,每日1劑,分兩次服。可益氣養陰,潤肺化痰。

  2、百合50克,薏米200克,加水5碗,煎成3碗,分3次服,每日1劑。

  3、核桃仁、冰糖各30克,梨150克,共絞碎,加水煮服。每次1匙,每日3次。

  4、杏仁10克(去皮尖打碎),鴨梨1至2個,冰糖適量。先將鴨梨切塊去核,與杏仁同煮,梨熟加入冰糖,代茶飲用。

  5、黨參10克,大棗15克(去核),糯米150克,加適量水共煮粥,用白糖調味服用。

  6、杏仁10克,去皮尖,水研濾汁,大米30克,加水共煮粥服用。

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米湯巧治小兒腹瀉

小兒急性腹瀉又稱腸炎,好發於夏秋季,大多數急性腹瀉由細菌、病毒感染引起,病兒每天的大便次數超過三次,大便呈稀水樣,粘液樣或膿血樣,有時還伴有發熱、惡心、嘔吐等症狀。由於頻繁腹瀉和嘔吐,病兒體內丟失了大量水分和電

有助於孩子眼睛健康發育的幾種食物

蛋白質人體組織的修補和更新需要不斷地補充蛋白質,眼睛也不例外。瘦肉、禽肉、動物內髒、魚、蝦、奶類、蛋類等含有豐富的動物性蛋白質,而豆類含有豐富的植物性蛋白質。  維生素A人體缺乏維生素A時,眼睛感受弱光的能力下

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