給寶寶斷奶最好在初春或秋後

　　斷奶是寶寶成長過程中遇到的第一道坎兒，媽媽一定要提前做好准備，並使用科學斷奶的方法，才能幫助寶寶輕松順利地邁過這道坎兒。

　　母乳喂養一定不少於6個月

　　關於斷奶時間的說法有很多種版本，有的說8～12個月是斷奶的最佳時間；也有人認為寶寶斷奶不用太較真，自然斷奶最好；另外，也有人說至少讓寶寶吃到1歲再斷奶。

　　對此，河南中醫學院第一附屬醫院兒科主任醫師劉霞說，最好能根據媽媽以及寶寶自身的情況來決定斷奶時間，而不是一味地按書上或網上說的時間，強制性地突然給寶寶斷奶。

　　劉霞說，母乳中所含的營養是其他任何東西都不能代替的，所以母乳喂養至少要堅持到寶寶6個月大。如果媽媽的奶水確實不好，那就慢慢地給寶寶添加輔食以及奶粉，但在添加的過程中，切不可一下把母乳斷了，要有個過渡期，給寶寶一個適應的過程。

　　當然，如果媽媽的奶水一直都很好，而且寶寶輔食的補充也很正常，沒有因為過分依賴母乳造成營養不良、貧血等症狀，那麼母乳喂養也可延長到2歲。

　　斷奶可選擇先斷白天再斷晚上

　　許多媽媽為了斷奶，狠心將寶寶送走，實行“分離式”斷奶，或在奶頭上塗辣椒、紅藥水、紫藥水等，這些方法都是不可取的，會給嬰兒心理上帶來極大傷害。

　　劉霞介紹，斷奶不是一天兩天的事，而是一個循序漸進的過程。它不但要改變寶寶食物結構，更關乎寶寶的身心成長，這就需要媽媽們在斷奶期間給予寶寶足夠的愛和耐心。另外，斷奶需要技巧，比如媽媽可以先從白天開始，逐漸拖延喂奶時間，減少喂奶次數，轉移寶寶的注意力，慢慢用輔食或奶粉代替母乳，直到完全斷掉，然後再漸漸斷掉夜間母乳。當然，這種方法不一定對所有的寶寶都管用，這就需要媽媽根據寶寶的個性，以及自己的判斷，摸索適合自己寶寶的斷奶方法。

　　鄭州聖瑪婦產醫院產後保健科主任劉蓮枝提醒，在斷奶期間，寶寶們很容易產生強烈的焦慮情緒，如煩躁哭鬧、睡眠不好等，這就需要媽媽給寶寶更多的關愛，多陪他們玩耍、多抱抱孩。

　　夏季即便該斷也不能斷

　　有人說給孩子斷奶最好避開夏、冬兩季，劉霞認為，斷奶是有季節之分的。“冬天斷奶應該沒有太大問題，但斷奶最好能避開夏季。因為夏天是寶寶消化功能最差的時期，這時候斷奶，很容易引起寶寶消化不良。這時候，就是應該斷奶的也不能斷。”

　　最適合寶寶斷奶的季節應該是初春或秋後。劉蓮枝提醒，如果這段時期寶寶患上了秋季腹瀉，又或者其他疾病，那麼斷奶時間最好適當往後拖延一段時間，應等到病愈後再進行。同時她提醒新媽媽，斷奶期間要注意對乳房的保護，避免擠壓，防止乳腺炎的發生。