母乳加熱莫用微波爐

　　職場媽媽們只能把母乳擠出來冷藏後再帶回家給寶寶吃。那麼冷藏的母乳如何給寶寶加熱呢？在這裡提醒職場媽媽們，母乳最好不要使用微波爐或爐火加熱。

　　因為使用微波爐會減少甲型免疫球蛋白及維生素C的含量，並且受熱不均勻；另外，56攝氏度以上的高溫加熱會減少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。

　　正確的方法應該是，將冷藏的母乳容器放進低於50攝氏度溫熱的水裡浸泡，在浸泡時要不時地搖晃容器使母乳受熱均勻，同時也使母乳中的脂肪混合均勻。如果是冷凍的母乳，要自然解凍或泡在冷水中解凍，然後再像冷藏母乳一樣加熱。如果加熱後的母乳寶寶沒有吃完，就不要再保存了。