在美國,每年有大約1萬名兒童因為吃東西時被噎著而被送去急診。其實,一些簡單的法子就可以減少這樣的風險。首先就是不要急著給小孩子提供下列最具風險性的食物,這同時也是美國兒科學會提出過的警告。
整個或大塊的蘋果;
生胡蘿卜;
整顆葡萄;
整個的花生或其他堅果;
專家還提醒說,當你對某些食物拿不准的時候,最好把它們煮軟,或者切細、搗碎。在孩子長出磨牙和咀嚼能力發育完善之前,食物的寬度應該和你食指的粗細差不多或更窄。不過,也不要因為這些食物可能噎著孩子就不再碰它們,只是要格外注意食物的大小和質地是否合適。當然,讓寶寶盡量少吃硬糖和口香糖還是明智的。
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