寶寶長凍瘡怎麼辦？切忌亂揉亂泡熱水

　　寶寶最受凍瘡欺負

　　凍瘡雖然不是大病，卻會讓人又癢又痛。寶寶長凍瘡，等於童年多了一道抹不去的陰影。

　　廣東省第二人民醫院皮膚科主任、主任醫師溫炬介紹，凍瘡是冰點以上的低溫與高濕度聯合（濕冷環境）暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害，氣候生暖後自愈。通俗一點說，在濕冷的環境裡，人身體的血液流通不暢，凍瘡即會出現。

　　也就是說，當身體較長時間處於低溫和潮濕的環境，人體表面的血管發生痙攣，血流量減少，組織缺血、缺氧，細胞受到損傷，尤其是血液循環差的手指和腳趾就容易長凍瘡。

　　在寒冷天，寶寶容易長凍瘡，這是由氣候因素、生理因素、穿著因素等決定的。

　　氣候因素：寒冷的天氣，包括空氣的濕度、流速和天氣驟變等，潮濕和風速都會影響身體的散熱。

　　生理因素：寶寶的體表面積與公斤體重之比相對成年人來講較大，這決定了寶寶皮膚散熱快、耗熱多的特點。寶寶的皮膚對外界環境的溫度變化也比成年人更為敏感。當溫度低於10℃，皮下小動脈收縮，靜脈血液回流不暢，形成寶寶凍瘡。此外，寶寶皮膚組織的含水量較成人高，也是寶寶易發凍瘡的原因。

　　穿著因素：比如鞋襪過緊、長時間站立不動或者長時間浸泡在涼水中均可使血液循環發生障礙，導致凍瘡。

　　為什麼有的寶寶每年都生凍瘡？溫炬指出，有些寶寶年年生凍瘡，原因多為寶寶的皮膚表面溫度低於其他寶寶，末梢循環比一般人差，部分寶寶的營養不良也會加重末梢循環障礙。

　　治凍瘡：是否破潰決定用哪種藥，保暖運動護理都不可少

　　凍瘡都長在什麼部位呢？凍瘡一般多發生在身體的末端，特別是暴露部位，比如：面部、耳廓、手指、手臂、小腿、足跟、足趾。臨床表現為暗紫紅色斑塊或者結節，部分有水腫，邊緣鮮紅色，表面緊張有光澤，壓之有褪色，皮損溫度低，嚴重的會有水疱或者血疱，破裂後形成糜爛或潰瘍，感覺瘙癢、灼熱或者疼痛、加熱後瘙癢加重。

　　溫炬提供家長們治療必殺技，提醒務必分清凍瘡有否破潰。

　　未破潰者：可以用一些促進血液循環的藥物，如辣椒酊、維生素E軟膏、10%樟腦軟膏，必要時可內服血管擴張劑如煙酸。特別提醒：寶寶口服劑量記得在醫生指導下服用！

　　有破潰者：可以用一些5%硼酸軟膏、紅霉素軟膏。

　　此外，寶媽們不要盲目地用揉搓或者熱水泡來自行治療凍瘡，因為力量或者溫度控制不好，很容易使寶寶的皮膚組織受到二次打擊，甚至發生感染，如果擦抹藥膏不見好轉，應及時到醫院就診。

　　寶寶長凍瘡，雖難受但並非防不勝防，溫炬提供預防小貼士：

　　1、注意保暖。如果上一年寶寶長了凍瘡，第二年就要特別小心了！出門記得戴上口罩、防風耳罩、手套等。鞋襪不宜過緊，保持鞋襪的干燥；

　　2、適當運動。適當增加寶寶的戶外運動，促進血液循環，每天定時給寶寶做一些皮膚揉搓按摩，寶寶手腳冰冷時，回到家不宜熱水燙手，應盡量讓肢體自然復溫；

　　3、常規護理。易長凍瘡部位應擦些護膚品，保護皮膚；

　　4、合理飲食。給予寶寶一些高熱量和富含維生素的食物，增強暴露部位對寒冷的適應能力，預防寶寶凍瘡的發生。

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