害怕離婚傷害孩子？吵架的傷害更嚴重

　　專家表示，正確處理離婚關系未必會對孩子造成創傷

　　和紛繁多變的娛樂圈類似，現實生活中也有很多夫妻關系走著走著就淡了，然後家庭就開始上演各種打架斗毆的戲碼。無法繼續的生活本可以通過離婚的方式來結束，但是很多家長迫於對孩子的顧慮，總覺得要再忍忍，等孩子大了再離婚。離婚可能對孩子帶來傷害，這是已經被心理學證實的，但是很多家長沒有意識到的是，並不是所有的離婚都會對孩子造成創傷，相反，家庭裡的爭吵打罵對孩子的傷害更大。

　　現身說法

　　“28歲了，對家庭依然沒渴望”

　　“我覺得對於家長吵架這個事情，我特別有發言權。從我記事以來，我的父母就經常吵架，我印象最深的就是特別害怕過年，因為每年過年，他們必定會吵架，更糟糕的是我父親還有家暴，而我母親則是一個特別固執強硬的人，所以經常會看到他們兩個互相打得頭破血流。沒有經歷過的人，是不知道那種對家庭的恐懼的，我感覺自己從小就生活在提心吊膽之中，還好他們在我讀初中的時候離婚了，我感覺自己解脫了。我覺得他們的吵架對我留下了很大的影響，首先我對家庭不是特別的渴望，所以哪怕我已經28歲了，仍然不急著結婚。其次，我的性格跟著他們吵架也變得很暴躁，很容易發脾氣，沒有耐心，所以在和異性相處的時候，他們都會覺得我性格不好。總之，我覺得如果夫妻不和諧，還是盡早離婚比較好。”

　　——楊小姐28歲事業單位職員

　　“現在女朋友一開口，我就沉默”

　　“我父母從小也經常吵架，不過他們是堅持到我上大學才離婚的。我家裡吵架是很家常便飯的事情，但是他們的吵架特別壓抑，通常都是我媽媽一邊說一邊哭，而我爸爸板著一張臉始終保持沉默。他們兩個從來沒有動過手，甚至連激烈的爭吵都沒有，氣氛非常壓抑。我記得當時每天放學我都特別不願意回家，經常去同學家寫完作業才回家，因為回家就意味著不能結束的擔心受怕，他們吵架的時候擔心，希望黑暗快點結束，他們不吵的時候也擔心，怕什麼時候又吵起來。大概是看多了他們的吵架模式，我現在和女朋友相處，特別害怕吵架，每次她想吵架的時候，我就保持沉默，不和她吵架，但實際上這也變成了我的壓抑的生活。”——王先生29歲傳媒公司職員

　　“害怕重復父母的生活不找男朋友”

　　“我馬上就30歲了，過年回家的時候母親問我，為什麼不趕緊找個男朋友談戀愛結婚。她不知道，這是因為我太害怕了，我害怕重復他們的經歷。對於童年，我印象中的家的記憶就是爸爸媽媽之間無休止的咒罵、毆打和媽媽的哭泣，撕心裂肺。還有，家裡重男輕女，父親經常用很嫌棄我的方式和我說話，這讓我感覺自己很自卑。我記憶裡的家庭好像就沒有和睦過，也不知道什麼是幸福。到現在快30歲了，我依然不敢交男朋友，怕再重復那可怕的生活。”

　　——胡小姐30歲私企員工

　　專家坐診

　　吵架或會導致孩子形成人格障礙

　　那麼，對於吵架和離婚，到底哪種傷害對孩子更大呢？關系心理學家胡慎之對此表示，二者對孩子都會有影響，但是如果處理好的話，離婚未必會給孩子造成創傷，但是爭吵卻一定會給孩子留下不好的記憶，或會導致孩子形成人格障礙，在日後與他人交往中，出現各種問題。

　　1.別以孩子為借口宣稱不離婚

　　胡慎之表示，在他日常接訪的求助者當中，也有很多人經常用“要不是因為孩子，我早就和他離婚了”這樣的句式，他表示，這樣的表達如果讓孩子聽見，很容易造成孩子自責或者討好型人格。

　　“聽到這句話的時候，有些孩子可能會覺得自己是父母的負擔，這時候他就會自責，同時也會變得膽怯和自卑。那麼在日後和他人建立關系的時候，他們會習慣性地自責。”胡慎之說道，“與此同時，有些孩子還會因為自責而感受到自己不夠好，然後他們就會去討好父母，希望通過討好不讓他們離婚，而這在他長大之後也會延續，做一個只會迎合別人的爛好人，沒有人際邊界線。”

　　2.別用宣洩的方式破壞關系

　　有很多夫妻習慣用宣洩的方式來破壞關系，他們互相指責，甚至互相打罵。而這也會給孩子心理帶來嚴重傷害，胡慎之對此表示，“父母這樣的相處方式，會讓孩子不認同家庭。那麼在他們長大之後，如果創傷嚴重的話，那麼他們就不願意再去組建家庭，或者組建家庭後如果出現類似的問題，他們就會完全接受不了而出現退行的狀態”。

　　3.別用壓抑的方式處理紛爭

　　很多父母為了讓孩子不被影響，即使雙方關系已經破裂也堅決不在孩子面前吵架，而是扮演和諧夫妻。這種方式可取嗎？在胡慎之看來，這同樣不可取。“孩子對於情緒的感知力是非常強大的，如果你們雙方的關系並不是很好，但是又互相扮演和諧夫妻，那麼孩子可能感受到的是壓抑和破裂，並不是自然完整的。孩子會對家庭模式產生疑惑，那麼在他成人後，通常也都不太懂得如何處理親密關系和家庭生活”。

　　感情不和，不如好好離婚

　　既然爭吵給孩子帶來如此大的傷害，那麼是不是意味著夫妻如果出現問題就該馬上離婚呢？對此，胡慎之建議各位家長，如果實在溝通無效，感情確認已經破裂，那麼盡可能做到好好離婚。

　　“所謂的好好離婚，就是拋下以往的各種恩怨，不要再帶著仇恨和埋怨繼續生活，而是做兩個獨立的成年人，為自己的情感負責任。同時兩個人都要告訴孩子，他們的生活選擇跟孩子沒有關系，爸爸媽媽都很愛孩子，並且告訴孩子，未來的道路上有很美好的幸福在等待他。與此同時，雙方能夠在離婚後盡量抽出共同的時間來陪伴孩子，讓孩子體驗到雖然父母沒有生活在一起，但是他們對他的愛沒有改變。在這種情況下，離婚未必就會對孩子造成創傷，也不會影響他日後的人格發展。”