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學用筷子有利孩子大腦發育
小孩早用筷子的好處之一:強化手的精細協調動作 使用筷子夾食物時,不僅是5個手指的活動,腕、肩及肘關節也要同時參與。日本科學家研究發現,使用筷子是一種復雜、精細的運動,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多 |
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夏季來臨 兒童日常飲食健康方案
寶寶夏天飲食原則 多喝粥湯,補充電解質。幼兒體內70~80%由水分構成,按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。在夏季應供給孩子足夠多的含水分食品,然而更重要的是補充出汗時損失的各種礦物質,尤其是鈉和鉀。在體內 |