寶寶喝水有講究嗎

孩子應該按體重確定喝水量。一般來說,幼兒需要的水除了營養素在體內代謝生成的一部分,以及膳食食物所含的水分(特別是奶類、湯汁類食物含水較多)外,大約有一半的水需要通過直接飲用來滿足。  通常1歲以內嬰兒的飲水量應

孩子感冒後吃什麼好?

風寒感冒:發熱、怕冷、甚至打寒戰,無汗、周身酸痛、鼻塞。  推薦生姜蘇葉粥:生姜是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好“武器”,有祛痰、祛寒、補氣、平喘的作用,蘇葉也有發散風寒的效果,在一

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