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寶寶夜間哭鬧,媽媽怎樣解決
睡眠對人的健康至關重要,特別是重返職場的媽媽,面對照顧寶寶及工作的雙重壓力,迫切需要充足的睡眠和休息,不然影響的後果可能是產奶、可能是工作質量、更嚴重的會因為暴躁情緒而產生家庭糾紛。制定一下全家安睡計劃最重要。 |
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小兒腹瀉飲食調養藥膳
營養專家介紹說,腹瀉營養治療原則是飲食上進行調整,停止進食高脂肪和難以消化的食物,以減輕胃腸負擔,逐漸恢復消化功能,補充維生素和電解質對因治療,切忌濫用抗生素。積極采取飲食治療對恢復體力非常重要。母乳喂養者可調 |