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6種食物清潔腸道
1.十字花科蔬菜。西蘭花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一種植物化學物質——異硫氰酸酯,不但有助於清除腸道垃圾,還能抗癌。為了最大化地保留營養,中山大學公共衛生學院營養學系副教授馮翔建議,這 |
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孩子學說話 父母別幫倒忙
一、過分滿足寶寶的要求 表現:寶寶指著水杯,媽媽立即反應:“寶寶,是要喝水嗎?媽媽給你拿。”寶寶連嘴皮子都不需要動。 害處:爸爸媽媽過度滿足寶寶要求的方法使寶寶的語言發展緩慢,因為他 |