女|0
![]() |
新媽媽飲食調理,吃什麼補氣血?
產後吃什麼補氣血之“造血原料”: 什麼是造血原料呢?其實就是人體血液中的鐵元素啦!所以,產後婦女首要補充的營養元素就是鐵元素。那麼,哪些食物中含有豐富的鐵元素呢?小編首推動物的肝髒以及 |
![]() |
入秋後,呵護寶寶腸胃有秘訣
入秋後天氣逐漸轉涼,這個階段也是寶寶們身體比較容易出現問題的時候,特別是3歲以前,身體抵抗力不高。 兒童消化內科主任李小芹提醒,腸胃的健康是嬰幼兒健康的基礎,只有腸胃健康了,營養吸收充分,寶寶才能增強抵抗力少 |