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不及時添加輔食寶寶會貧血嗎
維生素C可以促進鐵的吸收,因此果汁是促進鐵吸收的最好幫手。 10個月大的東東最近精神萎靡,臉色蒼白,還常常生病。東東的媽媽帶他到醫院檢查,結果東東由於缺鐵患上了營養性貧血症。奇怪的是東東吃的都是高檔營養奶粉, |
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如何通過飲食來調理小兒便秘
黃芪芝麻糊 材料:黃芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。 做法:黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁,調芝麻、蜂蜜飲服,每日1劑,連續3-5天。 營養:可益氣養血,潤腸通便。適用於氣虛便秘、排便無力、便後疲乏、汗出 |