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有效的防感冒的好方法
中醫認為,小兒感冒主要是在內邪與外邪相互作用下發生的。內邪是肺熱(肺火,熱極則為火),就是人們通常所說的“上火”;外邪就是外感風寒之邪,就是通常所說的“受涼”。肺 |
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心理干預三個步驟及建議
對於那些在四川震災中身心受損,不能順利自我修復的孩子們,我們如何進行心理援助呢?簡單得講,最基本的目標就是幫助孩子接納事實以及事實面前的自己,要想達到這一目標,需要三個基本的步驟: 步驟1:情緒的宣洩和疏導 |