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兒童膳食的最佳搭配
兒童膳食的最佳搭配: 營養均衡的基本要求 1、品種多樣:兒童的膳食品種應當多樣化。 2、比例適當:機體對各種營養素的需求量應當有一定的比例。 3、飲食定量:各種膳食營養素的攝入量應選定在合理范圍內。 |
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潔齒食譜 讓寶寶牙齒潔白無瑕
讓寶寶有一口健康潔白的牙齒,是很多媽媽的願望,不過這一目標並不那麼容易達到。寶寶由於吃零食、不自覺刷牙等原因很容易產生牙齒黑黃的現象。事實上,良好的口腔保健並讓寶寶不是擁有健康美麗牙齒的唯一途徑。飲食習慣同樣起 |