讓孩子乖乖把蔬菜吃下去可能比較費勁，這時把它搾成汁就好了。蔬菜含有豐富的膳食纖維，湖北省中醫院兒科劉曉鷹教授介紹，膳食纖維素就像海綿，對水、無機物等有吸附作用，能刺激腸道蠕動，縮短糞便在結腸的停留時間。　　這對

絕大多數寶寶便秘並非病理原因所致　　便秘在嬰幼兒中較為常見，根據引起便秘的不同原因可分兩大類，一類屬功能性便秘，這類便秘較多見，經過調理飲食、生活作息後可以改善。另一類是病理性便秘，其原因包括先天性幽門狹窄、腸