便秘怎麼揉肚子可以緩解
便秘怎麼揉肚子可以緩解
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- 醫生建議：用右手順時針方向揉，肚子若你的便秘，不是非常嚴重，揉完肚子後就會感覺腸子可以開始咕噜咕噜地蠕動。建議平時多飲水，多吃粗糧。很高興能夠幫助你。請對我的服務做出評價
- 追問:好的 平時吃什麼有助於治療便秘
- 醫生回答:多吃青菜水果，多運動，清晨起床後喝一杯溫開水，希望對你有所幫助。
- 追問:我有吃啊，也有運動但是沒有效果啊！喝蜂蜜水有用嗎
- 醫生回答:有用
- 追問:最近我吃一點就特別容易撐得慌為什麼？
- 醫生回答:可能吃了不容易消化的食物。
- 追問:沒有吧就是粉絲和炒飯
- 醫生回答:嗯
- 追問:不容易消化嗎？這些
- 醫生回答:建議可以適當口服黃連上清片
- 追問:好的，那我平時主食要注意吃什麼？
- 醫生回答:多吃粗糧，促進胃腸蠕動。
- 追問:好的！謝謝
- 醫生回答:不客氣，請對我的服務做出評價。
- 追問:好的
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