最近總是上火，有點便秘，口干舌燥，舌頭有點爛，該怎麼辦

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醫生建議：平時注意飲食忌辛辣忌煙酒忌油膩多吃蔬菜水果多喝水。避免上火。

追問:現在上班長期坐著，喝水喝的少，天熱，一吃飯就肚子漲

醫生回答:嗯，多喝水，多吃蔬菜水果

追問:額，好吧

醫生回答:好的，祝你身體健康

追問:最近上火嚴重，經期一個月沒來了

醫生回答:與內分泌紊亂有關系

追問:那該怎麼辦，吃中藥還是西藥調理

醫生回答:可以試試排毒養顏膠囊