秋季小寶寶吃什麼好

概 述

秋季已經悄悄地來到了，那麼在不同的季節，我們的飲食也是要慢慢發生改變的哦，下面小編來告訴大家秋季小寶寶吃什麼好。

步驟/方法：

1首先，我們在秋季可以給小寶寶吃排骨。這個排骨呢，我們可以拿來炖著吃，先把骨頭切小塊，再放些調味的，炖個半小時就好了。秋天吃這個骨頭湯可以補鈣和補充蛋白質哦。

2其次，我們也可以做餃子吃。這個餃子呢，裡面的餡子是很重要的，我們最好做蝦仁餡子的餃子吃哦，因為蝦仁裡面有著豐富的優質的蛋白質哦。

3最後呢，也是可以做豆腐魚頭湯吃的。因為這個魚頭裡面有著非常豐富的補腦物質，我們吃了有助於智力發育的哦，豆腐呢，也是可以增加免疫力的哦。

注意事項：

秋季了，我們不單單要在小寶寶的飲食方面改變，在穿衣方面也要注意了哦。