寶寶便秘常常發生怎麼辦

概 述

寶寶尤其是新生兒特別容易發生便秘的情況，動不動就2-3天不排便。新生兒腸胃功能發育不完全，飲食不當特別容易造成便秘的情況。而便秘也會影響寶寶正常營養的吸收，進而影響寶寶健康。因此，寶寶便秘問題需要引起家長的重視和關心。

步驟/方法：

1適當在寶寶的飲食中加入蔬菜瓜果，補充維生素。可以取新鮮的香蕉，打成香蕉泥，適量添加蜂蜜，加入寶寶的飲食裡。還有取黑芝麻，粳米熬成粥。先要把黑芝麻研碎了然後把洗干淨的粳米一起放在高壓鍋裡慢慢熬成粥等。都是天然的食材，不影響寶寶的發育。

2可以把寶寶光屁屁放在干淨的溫水裡面10分鐘，當然要注意保溫哦。這樣做在補充水分的同時，也有助於寶寶腸道活動，針對大便干結的情況比較有效果。

3對寶寶而言，還要注意幫寶寶養成固定的排便習慣。比如，每天固定的時間給寶寶做排便的動作。

注意事項：

小兒受突然的精神刺激，或環境和生活習慣的突然改變也可引起短時間的便秘。所以也要注意寶寶的精神健康啊。