英國1/3孩子超重或肥胖 全家一起吃早餐或晚餐更健康

　　目前在英國幾乎1/3孩子屬超重或肥胖，最新的數字顯示，現代忙碌的生活使得父母和孩子很難坐下來一起吃頓飯。這也是研究專家認為的孩子超重的原因之一。

　　因為全家一起用餐更利於健康飲食習慣的傳承，同時家長可以隨時監督孩子們在吃什麼，研究發現擁有這種更健康生活方式的家庭，其父母的社會經濟地位都較高。

　　這項研究是在挪威，荷蘭，希臘，比利時，匈牙利，西班牙，瑞士和斯洛文尼亞進行的。

　　兒童成長基金會主席TamFry表示，該研究結果很有意義。與父母一起就餐還客觀上避免了孩子們狼吞虎咽，因為與父母的對話可以讓他們的就餐速度慢下來