入秋後孩子增加胃口

概 述

可憐天下父母心，我兒子今年5歲了，上幼兒園小班，可就是不好好吃飯，把我給愁壞了，看著班上的其他小朋友都比他結實，我就跟網友去咨詢如何增加胃口之類，網友給我了一些建議，下面我和大家一起分享一下

步驟/方法：

1網友跟我說第一不要太慣孩子，少給孩子買些零食，平時也要控制孩子的零食，特別是在吃飯之前半個小時內一定不要孩子吃零食，因為零食吃多了，孩子就不想多吃飯了。。。

2第二個平時做飯的時候多弄點孩子喜歡吃的，比如說我兒子喜歡喝湯，我平時就弄個豬蹄炖山藥湯，這樣滋補了孩子，也給孩子增強身體鈣質，平時換著花樣做給孩子吃，今天是番茄炒蛋，可以將蛋圍邊，番茄放在飯中間，做成花的樣式，孩子就會被眼睛騙得胃口大開。

3平時入秋了，給孩子少吃冷的東西或太甜的東西，這兩樣吃多了會降低消化道功能,影響食欲,網友叫我一定要控制好.

注意事項：

平時飲食要營養，多元素，減少平時零食和冷飲的量，讓孩子愛上吃飯，不在厭食