兒童便秘要怎麼治療

概 述

你好哦，很高興為你解決你的問題哦。兒童便秘該怎麼辦？這是媽媽們都比較關心的一個問題。因為便秘還和孩子的生活習慣息息相關，而且便秘是一種常見的現象，經常不注意的話就會出現，但是便秘還是很好治療的，只要懂得這些方法就不會有太大的問題，雖說便秘不是什麼大病，但長期便秘對身體的隱藏性危害還是挺大的，所以媽媽還得注意。

步驟/方法：

1首先，媽媽一定要注意孩子的飲食問題，一般的便秘都和飲食習慣有關，孩子在便秘期間不要老是給她吃一些辛辣油膩的食物，這類食物太刺激，而且太干，會吸收孩子身體內部的水分，便秘程度會更大的。

2然後就是要每天都給孩子吃一兩根香蕉，或者也吃一兩個紅薯也可以，這兩種食物都是幫助排便的，基本上堅持吃兩天就會好，我以前也經常這麼做，效果真的是很不錯的，你也可以試試。

3最後就是還要注意孩子的休息，孩子在便秘期間，身體可能會有一些上火，所以媽媽要注意孩子的睡眠，不能慣著他讓他熬夜玩耍，熬夜對孩子的成長是很不利的，這個方面還得媽媽注意。

注意事項：

還有就是，你也可以給孩子堅持吃一兩天的粥，這個方法恢復起來也比較快，因為粥本身就容易消化，而且粥含的水分也多，可以給身體補充水分，便便就不會那麼硬了。