小兒肥胖有幾種治療方法

　　(一)控制飲食必須使攝入的能量低於身體總消耗的能量，長期堅持供給患兒能減輕體重、容易堅持並能促進生長發育的飲食。根據患兒年齡、肥胖程度將肥胖兒的每日總熱量分為3種。以學齡兒童為例：嚴重肥胖並有肺通氣不良綜合征者，每日給予3347kJ(800kcal)熱量，使體重迅速減輕;中度肥胖者給予4184kJ;(1000kcal)輕度肥胖者給予5020kJ(1200kcal)。食物能量來源應為高蛋白質(30%-35%)、低脂肪(20%一25%)、碳水化合物占40%一45%。食物的體積應盡可能大，以產生飽感。青春期由於生長增速，機體需要蛋白質增加，此時熱量中蛋白質可占50%-60%，即使如此，有時還發生負氮平衡，使肌肉軟弱。因此，蛋白質供應極為重要。

　　(二)加強運動使能量消耗增多，單純控制飲食不能使體重減輕，輔以運動鍛煉則減肥效果較好。但肥胖小兒常因運動時氣短，動作笨拙而不願鍛煉，應提供能促進能量消耗又容易堅持的運動項目，如晨間跑步、散步、踢球、做操等。運動鍛煉還可促進甲狀腺素的生理反應和減低腋島素的分泌，使脂肪合成減少。運動還促進肌肉的發育，保持體力。

　　(三)藥物治療很少用於兒童，易於產生藥物依賴，若不控制飲食，則不能收效。

　　(四)心理治療對肥胖兒應定期門診觀察，不斷鼓勵和提高他們堅持控制食量及運動鍛煉的興趣。一旦體重減輕、患兒精神狀況隨之好轉。