寶寶感冒預防更重要

　　秋冬天氣逐漸變涼，晝夜溫差大，加之干燥多風，寶寶很容易傷風感冒，尤其是體質較弱的寶寶容易反復患病或舊病復發，因此，預防感冒至關重要。

　　寶寶逢“感”就“冒”是為什麼？

　　感冒是小兒時期常見的疾病，有的寶寶一年可以反復感冒多次。這是因為寶寶髒腑嬌嫩，免疫系統發育還不完善，抗病能力差，寒暖不能自調。加之小兒活潑好動，經常玩耍得滿頭大汗，一旦安靜下來，就很容易受涼感冒。一般來講，感冒經過治療大多可以很快治愈。但如果寶寶體質較差，染病較重或治療不及時，就可能並發為急性支氣管炎、肺炎、病毒性心肌炎等疾病。它們會影響寶寶的生長發育和身心健康，嚴重時可以危及生命。

　　寶寶感冒後有哪些表現？

　　寶寶被感染後，大多表現為流清水樣鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咳嗽。有些小嬰兒因鼻子不通氣而張嘴呼吸，或者陣陣煩躁、哭鬧，大一些的寶寶會訴說咽部疼痛。患兒常伴有發熱，體溫可高達39℃-40℃，個別寶寶還會因發熱而引起抽風，或出現腹瀉、腹痛、嘔吐等症狀。一般來講，如果治療及時並護理得當，3～5天即可痊愈。

　　感冒的預防措施

　　1.平時應該注意寶寶的耐寒力鍛煉，提高抵抗力。不要天氣稍涼，就急於給孩子穿厚厚的衣服。寶寶的天性就是活潑好動，運動量明顯比成人大，如果穿得過多，寶寶活動時就會大汗淋漓，汗毛孔張開。一旦安靜下來，濕透的內衣、開放的汗毛孔，使寶寶非常容易受涼感冒。寶寶是否應該增加衣服，媽媽摸摸寶寶的手腳是否溫暖就能判斷了。

　　2.居室內保持空氣新鮮，濕度適宜，不要帶寶寶到空氣污濁、人員混雜的環境中去。

　　3.家庭成員或照看寶寶的人員中，一旦有人感染病症，馬上停止接觸寶寶。如果不能隔離，患病者一定要帶上口罩，並要勤洗手，以防傳染給寶寶。

　　4.對於已經患上感冒的寶寶，適宜的護理是非常重要的。首先，要保證寶寶的休息，不要任由寶寶蹦跳、玩耍，充分休息可以縮短病程，減少並發症。

　　5.寶寶發熱時，應多給飲白開水，多吃蔬菜水果，以保持大便通暢、尿量正常。飲食以清淡易消化為宜。每次出汗後，應及時將寶寶浸濕的內衣更換下來。

　　6.發熱38℃以上或既往有高熱驚厥史的寶寶，一定要及時服用退熱藥；或頭部使用降溫措施，如外敷"一貼涼"等。

　　小貼士：

　　寶寶一旦發生高熱驚厥，媽媽千萬不要慌亂。首先，要將寶寶平放在床上，用手指緊壓人中穴；如果伴有嘔吐，一定要及時清理口腔內的食物或藥物，以防吸入氣管造成窒息。同時，要對寶寶進行降溫處理，然後趕快送往醫院治療。

　　專家提示：寶寶正在生長發育之中，病情會瞬息萬變。雖然感冒是寶寶的常見疾病，但有時也會引發多種並發症。因此，特別提醒年輕媽嗎，如果寶寶發熱不退，或感冒症狀加重，或突然煩躁不安，一定要及時到醫院進行診治。切不可自己隨便買藥在家服用，更不要隨便使用抗生素，以免贻誤寶寶的病情。

　　感冒居家治療“私房妙招”

　　*鹽水漱口法：每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。

　　*食醋熏蒸法：每日用食醋在室內熏蒸15～20分鐘表，能殺死或抑制居室病菌。

　　*藥物擦塗法：每日早晚或外出時用清涼油或風油精少許塗擦額頭兩側和鼻唇部，可防治感冒。

　　*冷臉熱足法：每日早晚以冷水洗面、熱水浴足，以提高身體抗病能力。

　　*喝飲糖姜茶法：以生姜、紅糖各適量煮水代茶飲用，能有效地防治感冒。

　　*呼吸蒸氣法：在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次。這對治療初發的感冒效果最好。

　　*按摩預防法：兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴。(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次。

　　中藥治感冒，效果也不錯

　　寶寶患感冒後，如果症狀不重、沒有發熱，可根據出現的症狀和表現，在家中向醫生咨詢，並在醫生指導下酌情服用一些中成藥--

　　1.風寒感冒：常表現為發熱較輕，不出汗，畏寒怕冷，喜歡讓大人抱在懷裡。同時，寶寶流清水鼻涕、咳嗽陣陣、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小兒感冒沖劑、午時茶、柴防沖劑等藥物，劑量遵從醫囑。

　　2.風熱感冒：常常發熱較高、汗多、口唇紅、咽干痛，鼻塞有黃鼻涕，咳嗽聲音重濁，痰少不易咳出，舌苔黃膩。可使用小兒清熱解毒口服液、板藍根沖劑等藥物，劑量遵從醫囑。