春天哺乳 衛生更需注意

　　春季的氣候特點使得細菌、病菌都格外容易滋生，小寶寶受到侵襲的機會就大。俗話說“病從口入”，要想寶寶少生病，新手媽媽在哺喂新生寶寶的時候，更要注意哺乳衛生。

　　一、概述

　　產婦分娩後30分鐘內即可開始哺乳，哺乳時限一般為12～24個月，即稱哺乳期。至4～6個月時即應增加輔助食品。母乳是嬰兒的最佳營養品，不僅含有易於消化的各種營養素，而且含有抵御病邪的抗體。因此，應當盡量堅持母乳喂養。

　　二、具體注意事項

　　1、清潔乳房

　　每次哺乳前要用溫開水清洗乳頭和乳暈，特別是第1次哺乳更要徹底清洗，以免不潔之物帶入嬰兒口內。同時乳母先要洗手，免致污染乳頭。按摩乳房，避免乳汁壅積成癰。

　　2、正確哺乳

　　哺乳姿勢可采用側臥式或坐式，要注意乳房不能堵塞住嬰兒鼻孔。母乳喂養提倡按需哺乳，不規定哺乳時間和次數。大約每次哺乳時間10～15分鐘，時間過長會增加乳頭的浸軟程度，而易發生皲裂。每次哺乳最好完全吸空，以使下次泌乳量增加。

　　3、保持乳量

　　保持乳汁的質和量，調節飲食、加強營養為第一要務。其次，心情舒暢，精神愉快，睡眠充足，避免過勞，按需喂哺等也是重要的條件。