小兒簡單正確退燒法

　　寶寶從小到大，或多或少都有些發燒的症狀發生，有的父母會急得像熱鍋上的螞蟻，到處求醫問診；有的父母，則只求孩子迅速退燒，吃的、塞的通通來，事實上，過與不及對孩子的健康都是一種負荷。

　　引起小兒發燒的原因有很多，大體而言可分為以下三大類：

　　一、外在因素：

　　小兒體溫受外在環境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通。

　　二、內在因素：

　　生病、感冒、氣管炎、喉嚨發炎或其他疾病。

　　三、其他因素：

　　如預防注射，包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風等反應。

　　發燒只是疾病的症狀之一，而不是全部。小兒科主任宋文舉醫師表示，醫師對於發燒，在乎的是疾病本身的影響及進展，但通常父母只看到疾病外表，如發燒、嘔吐、咳嗽，就慌亂不已。殊不知醫師治病，首重病因的發現及能完全治愈的方法，而不是單純只為退燒而已。所以在某些情況下，會讓發燒症狀持續表現出來，以探尋內在真正的病因。因此，他提醒愛子心切的爸媽，切記不要一味的要求醫師退燒，去治療發燒症狀，而是應遵從醫囑，准確的找出引起發燒的真正原因，對症下藥。

　　6招簡單正確的退燒法：

　　那麼哪些方法是爸媽在未帶寶寶就醫前，可在家中事先處理的呢？綜合專家的建議，作為父母的您，正確的退燒方法應該是：

　　1、維持家中的空氣流通：

　　若家有冷氣，維持房間溫度於25--27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。

　　2、脫掉過多的衣物：

　　如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

　　3、溫水拭浴：

　　將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。

　　4、睡冰枕：

　　有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

　　5、多喝水：

　　以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

　　6、使用退燒藥：

　　當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。