奶癬的飲食保健

　　奶癬食療方(下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫生)

　　1、菜泥湯

　　分別取適量新鮮的白菜、胡蘿卜、卷心菜，洗淨後切成小碎塊兒，放進鍋裡加水煮一刻鐘左右，然後取出搗成泥狀後加鹽服用;菜湯可調些兒童蜂蜜，隨時喝。此小妙方有祛濕止癢功效。

　　2、絲瓜湯

　　取新鮮絲瓜30克左右，切成小塊兒放在裝有水的鍋裡熬湯，待熟後加鹽調味，讓寶寶喝湯，並將絲瓜也吃下去，對於奶癬有滲出的寶寶較為適用。

　　3、綠豆百合湯

　　取綠豆、百合各30克左右，按照平時常用的方法煮湯，待豆子熟後，連渣帶湯一同飲用，可以減輕奶癬寶寶痛癢感。

　　4、泥鳅湯

　　取新鮮泥鳅30克，洗淨後放入水中煎煮，然後把湯汁取出，加鹽調服，適應於奶癬症狀較為嚴重的寶寶。

　　奶癬飲食宜忌

　　1、飲食要定時定量，最好吃母乳，如吃牛奶要多喝水，少加糖，煮沸時間可稍長些。隨著年齡的增長可給予多種維生素食物，不可吃的過飽。如有便秘可給服蜂蜜或調換飲食。

　　2、以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚發生糜爛。

　　3、長奶癬的寶寶身體內的必需的脂肪酸含量通常較低，因此媽咪可在喂養中適當多用植物油。

　　4、飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、苋菜、荠菜、馬齒苋、冬瓜、黃瓜、莴筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。

　　5、多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調節寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應。

　　6、應少吃動物油，以免使濕熱加重，不利於奶癬的治療。