夏季如何讓小兒遠離腹瀉

　　腹瀉是小兒夏日最常見疾病之一，每天都有不少患兒前來就診。由於小兒腹瀉可引起各種並發症，威脅健康，如果治療不當，更可能導致營養不良和生長發育遲緩，因此各位媽媽面對孩子的不正常“便便”可謂如臨大敵。面對咄咄逼人的夏日，其實簡單幾步就可以呵護你的寶貝遠離腹瀉，安全度夏。

　　夏日熱，易腹瀉

　　常見的小兒腹瀉一般分為兩類。一類是感染性腹瀉，通常是由細菌和病毒引起的。夏季天氣炎熱，食物容易變質，滋生大量細菌，這也是引起腹瀉的原因之一。

　　另一類為非感染性腹瀉，主要由受涼、消化不良引起，這是由小兒的生理特點決定的。夏日氣溫較高，小兒的消化系統隨著氣溫的升高，會發生消化酶分泌減少、胃腸動力降低的現象；加上小兒胃腸道未發育成熟，胃酸少，殺菌能力差，如果夏天過多地進食飲料，稀釋了胃酸，致使病菌很容易闖過胃酸這一關，進入腸道而引起腹瀉；其次，小兒胃腸道中各種消化酶少，不利於食物消化，易引起消化不良，導致腹瀉；第三，嬰幼兒生長迅速，需要足夠的營養，小兒胃腸道的負擔相對較重，易發生消化功能紊亂。

　　看“便便”，識症狀

　　腹瀉最主要的症狀就是解大便的次數和量都增多了，少則每日3～4次，多可增加到每日10余次，同時性狀也發生了改變。因此，家長可以通過觀察寶寶的“便便”，大致判斷孩子患上的是哪類腹瀉。如果大便裡帶有黏液和血，很可能是細菌感染引起的；如果寶寶大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鳴腹痛，或伴有發熱，則是由受涼引起的；如果寶寶拉的大便很臭，而且夾有未消化的食物殘渣，多半屬於消化不良引起的腹瀉。當然，伴隨出現的還會有嘔吐、腹痛、發熱、食欲減退等症狀。

　　選對藥，止腹瀉

　　選對藥，止瀉才能事半功倍。面對琳琅滿目的止瀉藥品要如何選擇呢？兒童健康專家提醒：

　　1、選用兒童專業藥物。許多媽媽認為“成人止瀉藥劑量減半就可以治療寶寶腹瀉”，這種觀點是錯誤的。由於年齡段不同腸胃發育度也大不一樣，因此在如何“減量”上無法科學量化，劑量使用不當往往會有加重小兒腸胃負擔的危險。同時建議在選購中認准綠色OTC標志，這類藥品在藥品安全級別中分類最高，更適合兒童使用。

　　2、選擇適用症更廣泛的藥物。小兒腹瀉應對因選藥，如病毒性腸炎引起的腹瀉，可選用腸黏膜保護劑，由受涼、消化不良引起的非感染性腹瀉，在收斂止瀉的同時要配合促進消化藥物，補充有益菌群，調整腸道微生態失衡。

　　巧護理，防復發

　　小兒腹瀉容易復發，因此在腹瀉症狀消退後，還要做好護理，防止復發。

　　1、預防脫水（輕度）：不主張禁食，可給予米湯、稀飯等易消化食物，要注意觀察體溫、尿量、囟門、皮膚彈性等的變化。輕度脫水時尿量會略有減少，囟門會略有下降，淚少量減少。中度脫水時就醫。

　　2、補充營養素：腹瀉會直接導致營養素吸收障礙，小兒體力易下降，家長應注意補充葡萄糖等營養素，恢復孩子的體力。

　　3、護理局部皮膚：不要忘記用溫水清潔孩子的小PP。

　　4、好好休息。