寶寶腹瀉時的飲食注意事項

 　　小寶寶們免疫力低下在秋季特別容易出現腹瀉症狀，媽媽們要注意，一旦寶寶患秋季腹瀉，一定不能禁食，相反，要鼓勵孩子多進食，可小量多餐。

　　但是，在這種情況下需要禁食，就是當孩子頻繁嘔吐時需要禁食，同時需要到醫院吊針補液。以流質和半流質為主，也就是奶、米湯、粥為主，暫時不要吃爛飯或硬 飯避免過敏性食物例如海鮮、雞蛋等;不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物。特別是生冷的東西，炖蘋果可以止瀉。炖蘋果還有豐富的鞣酸蛋白，有吸附作用， 可以止瀉。

　　炒米湯：將普通大米洗淨，涼干，用大鍋炒至金黃色，加水煮粥，給孩子喝粥水。也有止瀉作用。

　　秋季腹瀉的預防：

　　（1）最好以母乳喂養。由於母乳中富含免疫球蛋白，有助於增強嬰幼兒胃腸道的免疫能力，母乳喂養的寶寶較少得秋季腹瀉，即使得，病情也會輕很多。

　　（2） 注意飲食衛生，防止病從口入。

　　（3）合理喂養、定時定量，循序漸進地添加輔食，切忌幾種輔食一起添加。

　　（4）少吃富有脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜，補充維生素B，改善胃腸功能。

　　（5） 加強體格鍛煉，增強體質。

　　（6）及早治療的營養不良、佝偻病、貧血、微量元素缺乏、鉛中毒等慢性疾病。

　　（7）合理用藥，不要濫用廣譜抗生素，以避免腸道正常菌群的失調。經常口服腸道微生態調節劑，如媽咪愛、培菲康、合生元等，防止腸道正常菌群失調。

　　（8）接種輪狀病毒疫苗。6個月～3歲的寶寶，每年要接種輪狀病毒活疫苗，以預防輪狀病毒腹瀉（秋季腹瀉）。在每年7～9月份，即秋季腹瀉流行季節來臨之前接種，每年一次。