寶寶腹瀉要不要禁食

　　禁食不利於寶寶營養維持

　　譚女士的寶寶得了過食性腹瀉，每天拉稀水便六七次，還伴有嘔吐。擔心不已的譚女士看寶寶吃了就腹瀉，就聽從老人家的建議，決定給寶寶禁食，餓得孩子哭鬧不止，腹瀉症狀也未減輕。

　　民間主張對急性腹瀉采用禁食8~12小時，甚至24小時的饑餓療法實際上是錯誤的。研究表明，即使急性腹瀉時，患兒胃腸道的消化吸收功能也不會完全消失，對營養物質的吸收仍可達到正常的60%~90%。較長時間的饑餓，不僅不利於患兒營養的維持，還會使其營養狀況進一步惡化，並影響腸粘膜的修復、更新，降低小腸的吸收能力，使免疫力下降，反復感染，最後導致“腹瀉--營養不良——易致腹瀉”的惡性循環中。因此，對急性腹瀉兒應繼續喂食。

　　寶寶腹瀉吃什麼好?

　　1、米湯

　　這個是非常好用的，可以使煮稀飯的時候多放點水多出來的湯水，也可以專門熬煮，放一點米在鍋裡煮至稀糊即可，我問過為什麼?但是我姐姐說是老媽教的，老媽說是外婆教的，就是老偏方了，不知原因。

　　2、蛋黃

　　可以每天堅持吃一個蛋黃，讓大便硬化，配合米湯同時可以給小孩補充能量。

　　3、多喝糖水

　　因為有許多寶寶在腹瀉嚴重的時候會出現脫水的情況，因此為了避免寶寶脫水，這個時候要為寶寶多喝一點糖水，可有效補充寶寶體內所需的水分以及糖分。

　　4、水果最好選用蘋果

　　可以直接把蘋果去皮吃，也可以弄成蘋果泥食用。據說是因為蘋果是鹼性食物，所含果膠有助於大便的形成。

　　5、胡蘿卜湯

　　這個原理跟一步中的蘋果的原理是一樣，其為鹼性食物且含果膠有助於大便的形成。

　　6、藥物

　　如果是感冒性拉稀，當然最重要的是要按時吃醫生開的藥方了，嚴格按照醫生要求喂服。