五秘訣 為寶寶肚子消脹氣

　　嬰幼兒常會脹氣而讓爸媽擔心，其實脹氣是正常現象，爸媽不必過分擔心。但如果撫摸孩子的腹部感覺很硬且大，食欲、情緒也不佳，或是摸到類似腫塊的東西，那麼就需要趕緊就醫檢查了。

　　父母發現寶寶肚子常鼓鼓脹脹時會產生疑問：“是不是脹氣呀？要不要去看醫生呢？”其實，嬰幼兒脹氣是常見事情，父母不需特別緊張。

　　當發現他肚子鼓鼓但活動力正常，吃、喝、排便都沒有異常且體重持續增加時，就不必太過擔心。

　　脹氣的症狀

　　雖然寶寶脹氣不用太過緊張，但是若是有特別的症狀，就要留意了。由於嬰兒還不會用語言表達感覺，所以若是發現他們有大哭大鬧且食欲差，又有肚子突出、鼓鼓的情況時，就有可能是脹氣了。

　　另外，若是有打嗝、腹瀉、肚脹或放屁等現象，也可能是脹氣的症狀，父母應多觀察、多留意。

　　脹氣3種原因

　　1.便秘嬰兒的脹氣大部分和排便有關，也就是便秘引起的。由於腸道堆積了糞便，可能導致腸胃蠕動和消化吸收功能變差，進而產生脹氣。

　　2.吸入空氣用奶瓶喂食時，若是吸吮太急吸入過多空氣或是喝奶後沒有做對排氣動作，都會引起脹氣。所以通常喝母乳的寶寶較少脹氣，而喝配方奶的寶寶比較容易脹氣。

　　3.乳糖不耐症還有一種會引起脹氣的原因就是“乳糖不耐症”，這種狀況容易發生在3歲以上的寶寶身上。患有此症狀的寶寶，只要喝了較多的乳制品，就會肚子痛、脹腹，所以可以選擇低乳糖配方奶粉。

　　為什麼嬰兒的肚子特別大？

　　在小兒科門診中，常見爸媽焦急地問醫生：“我的寶寶肚子這麼大，是不是有蛔蟲？還是脹氣啊？”“為什麼寶寶的肚子這麼大，是不是有毛病呀？”的確，看見寶寶的肚子鼓鼓的，爸媽會產生不少疑問。

　　其實，嬰兒的肚子似乎都是鼓鼓的，因為嬰兒的腹壁肌肉還沒有發育成熟，但是卻要容納和大人一樣多的內髒器官，所以看起來比大人的肚子還要大。一般嬰幼兒3歲以前，肚子都呈圓圓大大的樣子，隨著年齡的增加，就會漸漸平坦了。

　　預防脹氣5方法

　　父母要避免、預防寶寶脹氣，先找出其脹氣原因才能對症治療。若是因為便秘引起脹氣，可以讓孩子多喝一些果汁、酸奶。另外，還有多種方法能預防嬰幼兒脹氣。

　　1.按時喂奶

　　不要等寶寶哭很久才喂奶，只要他有饑餓的表情就喂奶，否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣。而且因為太餓，當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣。

　　2.喂食後輕拍背部

　　在喂食後，輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣。

　　3.注意奶瓶大小

　　要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，以免造成空氣進入奶嘴，隨寶寶喝牛奶時進入體內。

　　4.避免寶寶哭鬧太久

　　父母應安撫寶寶的情緒，避免其因哭鬧而產生脹氣。

　　5.少吃不好消化的食物

　　已經開始吃輔食的嬰幼兒要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，例如地瓜、豆類等。

　　Tips適度按摩減緩不適

　　當寶寶脹氣時，如何才能減緩他的不適呢？父母可以幫他進行按摩。先將按摩油倒在手上，雙手稍加揉搓後再按摩其腹部。這樣有助於腸道蠕動，排出氣體，改善消化吸收、減緩脹氣的不舒服感。

　　嬰兒脹氣是常見現象，很多嬰兒的肚子會鼓起，感覺有很多氣的樣子。其實如果寶寶日常生活正常，活動力良好，能玩、能吃、能拉，排氣排便正常，體重正常增加，而且沒有嘔吐的現象，肚子也是軟軟的沒有硬塊，就不需要特別醫治。若是撫摸孩子的腹部感覺很硬且大，食欲、情緒也不好，或是摸到類似腫塊的東西，那麼就需要趕緊就醫，讓醫師檢查是否是腹部腫瘤。

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