中醫“四大”手法緩解小兒感冒

　　孩子感冒發熱，家長往往急得團團轉，又苦無辦法。其實，小兒感冒可以通過以下四個步驟來緩解，中醫常將四法合用，稱為頭面“四大”手法。具體的做法，大家請往下看：

　　中醫“四大”手法緩解小兒感冒

　　開天門

　　一般用兩手拇指交替從兩眉中點向上推至前發際，推24次或3~5分鐘。“開天門”是推拿的起式，小兒出現各種不適，都可以先做開天門，有天人相應之意。此手法可以開經絡，活氣血，調陰陽；同時還有祛風解表，醒腦明目的功效，可與其他穴位配伍治療風寒、風熱感冒，緩解外感風邪所致的惡風發熱、頭痛、身痛等症狀。

　　推坎宮

　　從眉心到兩側眉稍所成的橫線為坎宮。具體推法為：用兩拇指指腹從眉心向兩側眉梢分向推動30~50次。此法可疏風解表，止頭痛，醒腦明目，適用於風寒感冒，有惡寒發熱、無汗、身痛、頭痛等症狀者。

　　揉太陽

　　兩眉後凹陷處為太陽穴，可用兩拇指或中指指尖在眉後凹陷處揉動30～50次。此手法可疏風解表，止頭痛，清熱明目，適用於外感發熱，有頭痛、目赤腫痛、視物不清等症狀者。

　　揉耳後高骨

　　可用兩拇指或兩中指指尖在耳後乳突(隆起的高骨)下方的凹陷處按揉30~50下。此手法可疏風解表，鎮驚除煩，可以治療風熱感冒引起的頭痛、頭暈、高熱驚厥等症狀。

　　小兒感冒發病比較急，可用上述方法輔助緩解症狀，此法適合在家中操作，操作前可抹少許爽身粉，同時注意保持室內溫暖，操作後立即穿好衣服。

　　需要提醒的是，該法並不能替代藥物治療，不可出現感冒症狀就自行盲目操作，延誤病情。小兒發病迅速，變化多端，應密切注意觀察病情變化和全身狀況，需要時及時就醫。

　　緩解小兒感冒的食療方

　　1、香菜湯

　　配方：香菜150克，清水、冰糖各適量。

　　藥性：香菜，性溫。有內通心脾、外達四肢、發痘疹、消食和胃、解毒祛風之效。可用於治療小兒麻疹透發不暢、食物積滯、二便不暢、發熱頭痛、肉類食物中毒等症。

　　做法：

　　(1)、將香菜去雜洗淨、切段(不去根須)。

　　(2)、加適量清水於沙鍋內，放入香菜，煎煮20分鐘。

　　(3)、去渣留汁，加適量冰糖調味。

　　用法與功效：本品適用於感冒患兒飲用。每日一劑，分數次喂服，連用3天。

　　2、蔥醋粥

　　原料：蔥白15~20根，大米30~50克，香米醋5~10毫升。

　　做法：取連根蔥白15~20根，洗淨後，切成小段。把米淘洗後，放入鍋內，加水煮沸。然後加入蔥段，煮成稀粥。粥將熟時，加入香醋5~10毫升，稍攪即可。

　　用法：以上為1次量，每日1~2次，連用2天。

　　療效：發汗解毒。適用於小兒風寒感冒等。

　　3、蔥姜糖水

　　原料：小蔥2~3根，老生姜片、紅糖各適量。

　　做法：將小蔥、生姜片分別洗淨，置小鍋內，加水約500克煎到小半碗，去渣留汁，加紅糖。

　　用法：趁熱喝，每晚1劑，連服3次。

　　療效：此湯辛溫解表，主治小兒風寒感冒伴咳嗽。