寶寶經常感冒的原因

　　寶寶愛得感冒的原因之一，就是他們的免疫系統還沒有發育成熟，所以，容易得病。還有就是，你的寶寶每次只能對一種病毒產生免疫，而可能導致普通感冒的病毒多達200種以上。只要想想你一生中得過多少次感冒，你就會明白了。你的寶寶得得上所有的感冒，才能對所有的感冒病毒產生免疫。

　　隨著寶寶的成長，他會開始探索周圍的世界：用手摸，甚至用舌頭舔各種東西，因此，寶寶手上很容易沾上感冒病毒。因此，如果寶寶把手指頭伸進嘴裡、鼻孔裡，或者用手揉眼睛，感冒病毒就有機會在寶寶體內“安營扎寨”了。

　　你的寶寶在秋冬季節更容易得感冒，因為冷空氣和室內的暖氣都會使寶寶的鼻粘膜發干，讓感冒病毒更容易入侵。而且在寒冷的天氣裡，寶寶在室內待的時間更長，而在室內感冒病毒更容易在人群中傳播。

　　大部分孩子每年平均要得6～10次感冒。上托兒所或上學的孩子每年得感冒的次數能達到12次!(成年人平均每年得2～4次感冒。)

　　如何預防寶寶感冒?

　　你沒法保證寶寶不得感冒，但是可以想辦法盡量減少寶寶接觸感冒病毒的機會，提高他的抵抗力。以下措施都有助於預防寶寶感冒：

　　首先，要確保家庭成員和親友要先洗手才能抱你的寶寶。這一點對於新生兒尤其重要，因為他們比一兩個月大的寶寶更容易生病。盡可能不讓你的寶寶接近生病的小孩或成年人。請他們病好了再來看你和寶寶，他們應該能夠理解的。記住，上托兒所的寶寶比待在家裡的寶寶得感冒的次數更多，就是因為他們能接觸到更多小朋友，因而也就接觸到了更多細菌。提醒照顧你寶寶的人注意勤洗手。你自己也要洗手，尤其是在換尿布之後和准備食物之前。

　　注意給你的寶寶保持足夠的水分。對於4個月以下的寶寶，要保證他們正常地吃母乳或配方奶。4個月後，你可以給你的寶寶喝一點水，6個月後，你可以給寶寶喝果汁。如果你的寶寶有足夠的水分，他每天至少應該尿5或6次。

　　二手煙會使你的寶寶發生呼吸道問題的風險提高，所以，離吸煙的人遠點，別讓寶寶到曾經有人剛吸過煙的地方。跟吸煙者一起生活的寶寶得感冒的次數會更多，而且比不吸二手煙的寶寶感冒恢復得更慢。

　　最後，盡可能長時間地進行母乳喂養。美國兒科學會建議，母乳喂養一年，以便寶寶充分利用母乳中有益健康的成分。研究表明，母乳喂養盡管不能完全避免感染疾病，但母乳喂養的寶寶比配方奶喂養的同齡寶寶得病少得多，因為母乳中的抗體能抵抗很多細菌。

　　如果你能遵循以上原則，就能使寶寶感冒的次數降到最低，使寶寶更健康的成長。