媽媽難題：寶寶冬季感冒怎麼辦？

　　又到寶寶感冒發燒高發季了。早涼午暖，家長給寶寶穿衣都有點躇躊……稍不留心，打了個噴嚏，鼻涕就開始淌。爸媽該如何是好？

　　如何區分普通感冒和流感？

　　通常情況下，流感的病症比普通感冒要嚴重一些。寶寶得流感後，可能只是精神欠佳、胃口不好，或者出現與其他疾病非常相似的症狀，比如普通感冒或其他病毒感染性疾病的症狀。

　　但是，如果流感正流行時你的寶寶出現以下症狀，那麼他很可能是得流感了：

　　(1)突然發燒；

　　(2)出現疲勞和寒戰（打冷顫）；

　　(3)出現一些呼吸系統的症狀，例如流鼻涕、干咳。但如果鼻塞或咳嗽在發燒之前早就出現了，那麼寶寶很可能只是普通感冒。

　　(4)寶寶還可能出現情緒煩躁、嗓子疼、咽喉腫脹等。

　　(5)流感還可以導致肚子疼、腹瀉和嘔吐。

　　入園後經常感冒怎麼辦？

　　孩子上幼兒園有一個適應的過程，可能這個過程會頻繁地感冒發燒。

　　建議平時注意調整孩子的飲食習慣，給他多吃點菜、水果，多喝點水，多吃一些清淡的，把胃腸功能調整得比較好、消化功能調整得比較好的話，就不容易感冒。

　　體質弱的孩子，在入托適應期，可先讓孩子上午來托兒所玩半天，吃了午飯回家。有的孩子特別容易出汗，出汗即感寒。因此，父母可以准備幾塊薄毛巾，拜托保育員在孩子戶外活動和午睡時墊在後背上，汗濕後及時更換，這是一種簡單、方便的預防感冒方法。

　　感冒了可以不吃藥嗎？

　　感冒大多是病毒引起的，目前使用的感冒藥物，都是針對症狀而不能直接抗病毒。好在感冒屬於自限性疾病，如果不引起其他合並症，單純的感冒一般在7天左右會自行痊愈。所以感冒確實可以不吃藥。但是，許多疾病都是在寶寶身體抵抗力下降的時候乘虛而入的，例如肺炎、鼻炎以及一些更加嚴重的疾病，因此寶寶感冒之後不可掉以輕心。

　　該給孩子打流感疫苗嗎？哪些孩子不可以打？

　　接種流感疫苗是預防流感的最重要手段，這點對於身體抵抗力較弱的兒童來說尤其重要。所以只要孩子不是過敏體質，而且沒有其他接種流感疫苗的禁忌症，家長應盡可能堅持每年冬春季節給孩子接種流感疫苗。

　　如果孩子有過敏史、癫痫等腦病病史或免疫缺陷症等就不能接種。另外，如果孩子正患有濕疹、疥瘡、發燒等病未痊愈，或慢性病急性發作、急性傳染病等暫時也不能接種。對那些分兩次注射的3歲以下的兒童，假如第二次預約注射的時間正在生病，就要推遲注射，如果病程較長，就不要再注射第二針，先以治病為主。另外，6個月以下的嬰兒不適合接種流感疫苗。

　　寶寶總是鼻塞是怎麼回事？

　　嬰兒鼻腔狹窄，鼻黏膜血管豐富，極易受外界因素刺激，出現鼻塞，造成呼吸困難。若鼻內有阻塞物，可以用吸鼻器幫助寶寶清理鼻道。同時保持室內空氣新鮮，濕度、溫度適宜。

　　寶寶鼻塞並不一定都是感冒，也有可能是鼻炎，鼻炎又分很多種，過敏性鼻炎或鼻窦炎。如果反復鼻塞，最好看一下耳鼻喉科的大夫，診斷一下是否鼻腔有問題。建議家長在家常備一些緩解鼻塞症狀的藥物。如果是鼻腔的問題，要應用帶麻黃鹼類的藥物緩解鼻塞症狀。

　　這個季節兒童應該怎樣預防流感？

　　接種流感疫苗是目前預防流感最有效的方法。流感流行期間，盡量避免帶寶寶到人多擁擠的公共場所，或者給寶寶戴上口罩。培養良好的個人衛生習慣，注意室內保持通風，勤洗手，平時注重保健，均衡營養，適度運動，提高身體抵抗力。一旦感染流感，及早就醫進行對症治療。充分休息、多喝開水能使病痛減輕，較快康復。