防治小兒肺炎 從細節做起

　　注意生活小細節：

　　1、盡可能少帶小兒去擁擠的公共場所。這是小兒肺炎的日常注意點之一。

　　2、如果自己的孩子已感冒或咳嗽，並出現以下一種或幾種情況，應及時找醫生：呼吸比平時加快，每分鐘多於60次（小於2個月的寶寶），或50次（2-12個月的孩子），或40次（1-4歲的孩子）;呼吸聲音粗大;呼吸有間斷;吸氣時胸廓凹陷;鼻翼扇動;發出哼哼聲;不能喝任何液體，一喝就嗆;皮膚呈青紫色。這也是小兒肺炎的日常注意點。

　　3、注意給孩子按程序進行計劃免疫，因麻疹、百日咳、流感等傳染病都可使小兒機體抵抗力降低而引起肺炎，所以不要忽視計劃免疫。

　　4、父母應在醫生的指導下給患兒喂藥，不能隨意服藥。

　　5、寶寶得肺炎後，應繼續喂奶、喂食，多喝湯類食物，如果患兒食欲減退，應少量多餐，哺乳嬰兒應增加每天的喂奶次數，以增強營養與體力。

　　6、患兒應注意保暖，呼吸新鮮空氣，室內要禁止吸煙，在寒冷的季節，尤其要注意保持適宜的室溫，但應注意通風。這也是小兒肺炎的日常注意點。

　　飲食禁忌

　　1、小兒肺炎要忌生冷食物

　　專家表示，如果過食西瓜、冰淇淋、冰凍果汁、冰糕、冰棒、冷飲、香蕉、生梨等生冷食物，容易操作體內陽氣，而陽氣受損則無力抗邪，病情也難痊愈，故應忌食，特別對有消化道症狀的患兒更應禁忌。

　　2、小兒肺炎要忌喝茶

　　專家指出，肺炎患兒多有發熱，應忌喝茶水。因茶葉中茶鹼有興奮中樞神經的作用，可使大腦保持興奮狀態，還可使脈搏加快，血壓升高。發熱時，機體處於正邪相爭的興奮階段，脈搏較快，飲茶後會刺激心肌，加重消耗，如此非但不能退熱，相反還會使體溫升高，誘發其他疾病。

　　3、小兒肺炎要忌辛辣食物

　　專家稱，辛辣之品刺激大，而且容易化熱傷津，故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調味品。

　　4、小兒肺炎要忌高蛋白飲食

　　小兒肺炎還要注意忌食高蛋白飲食，如瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質。1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，蛋白質代謝的最終產物是尿素。小孩進食蛋白質多，排出尿素相對也會增高，而每排出300毫克尿素，最少要帶走20毫升水分。因此對高熱失水的患兒應忌食高蛋白飲食，當疾病後期可適當補充，以提高體質。

　　5、小兒肺炎要忌食多糖之物