預防肺炎的關鍵

　　１、免疫接種

　　免疫接種是最有效的預防兒童肺炎的手段。醫學界已達成共識，現有三種疫苗可以顯著降低兒童感染肺炎並因此死亡的風險，它們是麻疹疫苗、B型流感嗜血桿菌疫苗（HIB）和肺炎球菌結合疫苗（PCV）。目前在中國，僅有麻疹疫苗被納入免費的國家免疫接種規劃。

　　２、充足的營養

　　營養不足會令兒童的總體免疫力降低，因為要使免疫系統正常發揮作用，機體必須攝入足夠的蛋白質和能量。此外，營養不良的兒童呼吸肌較弱，清除呼吸道分泌物的能力不足。因此，營養不良的兒童更易受肺炎侵襲。

　　３、母乳喂養

　　母乳中含有嬰兒賴以生存並成長所需的營養成分、抗氧化劑、激素和抗體，尤為重要的是，它可以讓嬰兒的免疫系統正常發揮作用。數據顯示，對於6個月以下的嬰兒，非母乳寶寶死於肺炎的幾率是全母乳寶寶的5倍。然而，在發展中國家，半歲以內嬰兒的全母乳喂養普及率不足1/3。

　　４、鋅

　　日益增加的研究數據顯示，缺鋅兒童患上肺炎以及因此死亡的風險更高。適當補鋅不僅可以減少兒童肺炎的發病率，而且有研究表明，在重症肺炎的急性發病期，補鋅還能縮短病程，降低治療失敗率。