夏季寶寶食欲不振，四大方法等你來看。

　　夏天寶寶不愛吃飯怎麼辦之吃山楂：

　　山楂是開胃的上好食物，同時它又兼具營養價值。爸爸媽媽們可以讓孩子在吃完飯後的半個小時，給您的寶寶吃一些未加工過的山楂，再搭配兩三片的山楂片，這對於幫助孩子開胃，同時促進消化都是很好的。

　　不過，健客醫生要提醒爸爸媽媽們，不能給孩子吃過量的山楂或者是山楂片，否則容易引發孩子胃酸分泌過多，這對於孩子長身體來說反而是不利的。尤其是具有一定甜度的山楂片，孩子吃上瘾了，反而影響食欲呢!

　　夏天寶寶不愛吃飯怎麼辦之吃水果：

　　夏天孩子食欲不振，營養跟不上麼辦?那就讓孩子多吃一些新鮮的水果來補充營養吧!

　　在孩子吃完飯後的半個小時之後，爸爸媽媽們可以為孩子准備一些新鮮的汁多的水果，這樣孩子也喜歡吃。不過一些容易上火的水果，比如荔枝、杏等，就不要在夏天給孩子吃了，以免得不償失。

　　夏天寶寶不愛吃飯怎麼辦之多喝水：

　　夏天的時候，孩子身體內的水分流失很快，這時候讓孩子喝水是應該的。但是，爸爸媽媽們，你們知道嗎，不正確的喝水時間也是會導致孩子食欲不振更為嚴重呢!

　　一般來說，在每天的飯前飯後，都不要給孩子喝太多的水，一來，孩子可能因為喝了過量的水導致身體內部產生錯誤的飽腹感，這樣就不利於孩子吃飯了。二來，過多的水分容易稀釋掉孩子體內的消化液，對於幫助食物進行消化是不利的，這也會導致孩子的腸胃更加不喜歡接收食物了呢!

　　夏天寶寶不愛吃飯怎麼辦之健胃消食片：

　　健胃消食片屬於能夠幫助孩子解決食欲不振問題的一種保健品，除非是萬不得已，或者爸爸媽媽們已經使用了健客醫生上述提及的所有辦法，孩子夏天不愛吃飯的問題依然沒有解決的情況之下，您再考慮給孩子吃一些健胃消食片。不過，對於健胃消食片，爸爸媽媽們給孩子吃的量也要加以控制，不要總是依賴它讓孩子開胃，通常情況之下，不要讓寶寶連續吃健胃消食片超過五天哦!否則反而對孩子不利呢!

　　不過孩子不愛吃飯，除了天氣原因，可能還有生理原因或者是心理原因呢!爸爸媽媽們最好還是要弄清楚孩子不愛吃飯的真正原因，然後對症解決，這樣才會更快更好的幫助孩子解決問題，讓孩子的身體代謝更加正常，營養吸收也才能夠更加的完全以及迅速，以免耽誤了孩子的成長。

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