不到3歲的孩子最好少看電視

　　英國報刊報道稱，英國專家阿裡克·西格曼博士在向國會作報告時建議，不到3歲的孩子不應看電視。西格曼博士說，政府應該制定一個推薦標准，以便家長據此對兒童看電視的時間進行限制。他認為，年齡低於3歲的兒童不能看電視，即使是3歲以上的兒童，家長也需要合理安排其看電視的時間。

　　目前已經有研究證實，看電視時間過長，會導致兒童睡眠困難、並出現行為問題，同時，還會增加孩子將來肥胖的風險。據稱，英國2004年完成的一項長期研究發現，5—15歲的兒童如果每天看電視超過2小時，長大後，其健康必然會受到一定程度的影響。

　　西格曼博士指出：“電視媒體應該考慮大多數公眾的健康問題。為了兒童健康，他們應該優先考慮減少節目的播出量。”相信這對在2006年5月高調亮相的，美國首個針對6個月到3歲嬰幼兒設置的“寶寶第一電視台”來說，是個不小的打擊。

　　“如今人們老愛說做事要如何‘平衡’、怎麼‘適度’。但對於有效減少兒童看電視的時間而言，主要障礙則在於‘適量’、‘過度’這兩個詞語的含義過於模糊。”西格曼博士說，“我們從沒被告知過，到底看多長時間電視對兒童來說算‘過量’了。其實，如果不考慮節目本身質量的話，兒童每天看1—1．5個小時電視，就可能造成與電視節目有關的傷害。而現在的兒童看電視，則一看就是3—5個小時”。