不要讓孩子過多接觸“垃圾食品”

所謂“垃圾食品”,即指“空熱量食品”(含有高熱量,卻少有其它營養素的食品)。小朋友常常會被電視上的零食廣告所吸引,而這些零食,大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食

H1N1甲流:家庭簡單預防法

與其他甲型流感的病毒一樣,H1N1病毒經飛沫和接觸傳播,唯一入侵途徑是口、鼻、喉,感染部位只限於上呼吸道,並在那裡繁殖,在流行季節和流行地區,難免會接觸到H1N1病毒。  一旦接觸到H1N1病毒,尚未出現H1N

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