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n1.嘴巴干,吃完東西不容易消化,肚子餓吃

n1.嘴巴干,吃完東西不容易消化,肚子餓吃

女|0

醫生建議:您可以少食多餐清淡飲食多吃有營養的食物。
追問:n1.睡眠也不太好,飲食不規律。
醫生回答:晚上睡覺前用熱水泡腳喝一杯純牛奶利率催眠。
追問:經常上夜班,白天下夜班睡眠也不好,很焦慮,睡不好就頭疼
醫生回答:哦,有影響
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