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全球近三分之一人口超重或肥胖
美國華盛頓大學研究人員帶領的國際研究團隊,考察了1980年至2013年間188個國家和地區的人口肥胖和超重情況。身體質量指數(BMI)的計算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方,BMI超過25為超重,超過30 |
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控制飲食 寶寶猛長個
為什麼說春天是寶寶長個的好季節?主要包括兩個方面的原因:一是身體代謝快,春天是一年中生長激素分泌最為多的一個季節,而且新陳代謝旺盛;二是春天陽光好,紫外線照射量較高,不僅有很好的殺菌作用,而且能刺激骨骼增長,使 |