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兒童視力保護的常見誤區應該避免
誤區1:白熾燈更好 以往人們認為用暖色調的白熾燈照明有利於保護視力。但研究表明,適合於閱讀、書寫等要求較高的視覺作業的光源,應該是照度為500lx以上的高色溫(5000k和6500k)冷色調熒光燈。因此,學校 |
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警惕孩子營養不良的三大信號
當寶寶缺乏補些營養時,會有一些表現,媽媽應當及時捕捉到,並做出正確的改善措施。 孩子營養不良的3個信號 一、情緒變化 大量研究資料顯示,情緒不佳、尤其發生異常變化時,應疑其體內某些營養素已告缺乏。 郁郁 |