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寶寶長期便秘容易致反復感冒
寶寶出生以後,媽媽們每天最關心的就是寶寶吃得好不好,排便是否正常。當寶寶2~3天未解大便時,媽媽們就懷疑寶寶患有便秘,匆匆忙忙帶他去醫院治療。 一般來說,當糞便在結腸內停留時間過長,水分被過量吸收時,會變得干 |
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科學預防便秘的方法
(一)日常預防首先要注意飲食的量。 1、飲食中必須有適量的纖維素; 2、每天要吃一定量的蔬菜與水果。早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉1-3個; 3、主食不要過於精細要適當吃些粗糧; 4、晨起空腹飲一杯淡 |