B族維生素　　是參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質，並有保護眼睑、結膜和角膜的作用。含B族維生素豐富的食物有花生、豆類、小米、動物內髒、肉類、蛋類、魚類、米糠、豌豆等。天然維生素B12只能從動物性食物獲

寶寶吃糖丸的注意事項　　注意服用時間。寶寶出生滿2個月開始服糖丸，每次服1粒，連服3次，每次間隔≥28天，在1歲半-2歲時各加服一次，4歲有需要也可復服一次。此外在寶寶喝完母乳後的兩個小時內不能吃糖丸，因