寶寶多大，需要補DHA?

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醫生建議：可以從孕期就開始補充，通過服用深海魚油或者多吃海魚、核桃等來補充

追問:可是我懷孕的時候沒補，核桃海魚什麼的，都有吃，但是不多

醫生回答:有適當吃點就可以了，吃多了，可能還容易上火，要避免過量服用，孕期保持良好心態，適當補充營養寶寶就會很聰明的了

追問:現在寶寶兩個月了，還需要補充DHA了嗎

醫生回答:寶寶出生兩個月了是嗎

追問:嗯嗯，對的

醫生回答:母乳喂養還是奶粉喂養，如果奶粉喂養的話，奶粉裡一般有添加的，如果是母乳喂養的話，你適當吃點海魚，核桃，就可以了，營養會通過母乳被寶寶吸收

追問:噢噢，寶寶是吃母乳的，

醫生回答:你可以多觸摸寶寶，跟她多說說話等方式來讓他變更聰明。

追問:噢噢，那吃海魚怎樣煮營養價值最高啊，我總摸她腦袋，然後和她說話，這樣就可以嗎

醫生回答:可以的。

追問:噢噢，謝謝

醫生回答:海魚的脂肪富含DHA，你可以選脂肪比較厚的海魚

追問:噢噢，好的