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考試焦慮怎麼辦?專家建議:勿給孩子設太高目標
臨近期末考試,學生們常常會表現出焦慮緊張的情緒,作為家長,如何引導自己的孩子舒緩不安呢?心理學家沃建中博士說:人們之所以會產生焦慮,往往是由於對尚未發生事情的擔憂;其次,焦慮往往發生在人們知道自己應該做什麼但又 |
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腹瀉的4種類型與食療方
a傷食型 症狀:寶寶有腹脹、腹痛,腹瀉前哭鬧不安的表現,大便酸臭且有不消化奶塊,食欲減退伴有口臭。此型多見於秋季腹瀉伴有消化不良的寶寶。 食療方: 蘋果湯:取蘋果一只洗淨,連皮切碎,加250毫升水,加食鹽 |