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早上吃了很多蓮藕怎麼辦,會胖嗎?????? ????

早上吃了很多蓮藕怎麼辦,會胖嗎?????? ????

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醫生建議:吃蓮藕是不會發胖的,正常的飲食,不會引起肥胖的,少吃零食,甜食
追問:每天早上一吃蓮藕就要吃很多,怎麼辦呢,我怕胖
醫生回答:不會胖
追問:網上說蓮藕的澱粉含量非常大
醫生回答:你吃的量不大沒事的
追問:我每天都吃,好多,這樣會嗎,特別是早上
醫生回答:都說了沒事的哦,擔心的話就不吃或者少吃
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