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孩子如何在夏季吃的更加健康
1、湯湯粥粥最宜人。 中醫認為,胸有寒熱溫涼四性,酸甘苦辣鹹五味;孩子是純陽之體,夏季容易上火發熱,宜多吃一些偏涼性的食物,少吃溫熱的食物。在主食方面,宜多給孩子做一些湯、粥,如小米粥、綠豆粥、西瓜水、綠豆湯 |
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引起小兒便秘的病因?
1、飲食不足 嬰兒進食太少時,消化後液體吸收余渣少,致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱,可使大便干燥。飲食不足時間較久引起營養不良,腹肌和腸肌張力減低 |