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適合孩子口味的初冬營養餐
秋末冬初營養餐 秋末冬初的季節,正是孩子體重見長的時候,一日三餐需要補充一些礦物質、維生素,並適當補充含熱量較高的食物,為抵御冬寒做准備。食材的選擇上,可考慮增加一些優質蛋白,如:牛肉、蝦、雞等肉類食品或豆制 |
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心理健康從娃娃抓起
在現代文明的今天,影響人們正常學習、工作、生活的諸如精神障礙、性格缺陷等心理健康問題已引起人們的特別關注。一項調查數據顯示,目前我國兒童心理問題的發病率為12―16%,患有心理疾病的兒童為2%左右。 心理學專 |