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寶寶長高開胃:淮山芡實老鴨湯
健脾去濕開胃的淮山芡實老鴨湯: 3-4人份 做法: 1.洗淨淮山、芡實和薏米,浸泡一小時; 2.洗淨宰好的老鴨,斬大件,汆水撈起; 3.將水倒入瓦煲煮沸,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個半小時, |
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防治小兒上呼吸道感染的正確方法
誤區1:孩子捂得嚴嚴實實 冬季來了,很多家長唯恐孩子感冒,早早就把孩子捂得嚴嚴實實。其實,孩子越捂越嬌,抗寒能力差,反倒容易感冒。 誤區2:老不讓孩子出門 孩子體內新陳代謝旺盛,如果過度限制他們到室外活動 |